osijek 2022 croped
blopen 2023 2 scaled
blopen 2023 1 1
blopen 2022 slider e1705748637839
osijek_2022_croped
blopen_2023_2
blopen_2023_1-1
blopen_2022_slider
previous arrow
next arrow

Klub ritmičke gimnastike ALLEGRO Banja Luka

Na ovom mjestu možete dobiti informacije o  treninzima ritmičke gimnastike u Klubu ritmičke gimnastike Allegro Banja Luka, kao i detalje o planiranim ili već održanim takmičenjima, uvid u filozofiju i pravce razvoja našeg Kluba.

Sadržaj stranice

BL Open 2017
članova
0
takmičarki
0
takmičenje
0
medalja
0

Raspored treninga

Baby ritmika

Početnici

Napredne i starije grupe

Takmičarke

Naši treneri

Treninge u KRG Allegro vode profesori fizičkog vaspitanja, treneri ritmičke gimnastike i baletski pedagozi:

Reneé Starčević

Reneé Starčević

predsjednica KRG Allegro
Maja Radonić

Maja Radonić

Nataša Nikolić

Nataša Nikolić

Tamara Kočić

Tamara Kočić

Sofija Savić

Sofija Savić

Anastasija Berić

Anastasija Berić

Naše takmičarke

Sa ponosom predstavljamo naše takmičarke koje su okosnica kluba

Jelena Davidović

Jelena Davidović

Senior A kategorija
Sara Seizović

Sara Seizović

Senior B kategorija
Mia Popović

Mia Popović

Senior B kategorija
Iva Benić

Iva Benić

Junior A kategorija
Lara Karalić

Lara Karalić

Junior B kategorija
Anđela Kezić

Anđela Kezić

Junior B kategorija
Iskra Seferagić

Iskra Seferagić

Junior B kategorija
Sofija Starčević

Sofija Starčević

Pre-Junior A kategorija
Srna Šeranić

Srna Šeranić

Pre-Junior A kategorija
Drina Janković

Drina Janković

Pre-Junior B kategorija
Marija Školnik

Marija Školnik

Pre-Junior B kategorija
Nađa Azarić

Nađa Azarić

Hopes A kategorija
Elena Agić

Elena Agić

Hopes B kategorija
Irina Milojević

Irina Milojević

Children B kategorija
Ivona Milojević

Ivona Milojević

Children B kategorija
Katarina Ostojić

Katarina Ostojić

Children B kategorija
Katarina Stefanović

Katarina Stefanović

Children B kategorijaja
Ana Tepić

Ana Tepić

Mini B kategorija
Anđelika Plavljanin Ristić

Anđelika Plavljanin Ristić

Mini B kategorija
Kalina Kovačević

Kalina Kovačević

Mini B kategorija

Istorija KRG Allegro Banja Luka

Naše aktivnosti rada sa djevojčicama Grada Banja Luka smo  započeli kroz Baletski studio Allegro, koji su u februaru 1994. godine osnovale Renee Starčević i Snežana Bijelić. Na početku rada časovi baleta su izvođeni u baletskoj sali Banskog dvora. Kako se povećavao broj članova ukazala se potreba za većim prostorom pa je Baletski studio Allegro 2002. godine prešao u sopstvene prostorije, koje se sastoje od baletske sale i Kluba za roditelje Allegro Club.

renee zana

Baletski studio Allegro je radio po nastavnom planu ruskog baletskog pedagoga Agrippine Vaganove, koji je poznat u svijetu baleta pod nazivom Vaganova metod. Pored toga u radu nam je dosta pomagala baletski pedagog Smilja Ilijić iz Novog Sada, koja je periodično dolazila u Baletski studio Allegro i stručnim znanjem i ogromnim baletskim iskustvom pomagala u radu sa našim balerinama.

smilja

Cilj plana i programa našeg Studija je pored održanja visoke kvalitete nastave bila i želja da se kod svakog našeg člana produbi zadovoljstvo plesanja. Pored toga kroz nastavu osnovnih tehnika klasičnog baleta podstiče se razvoj pravilnog držanja tijela, ravnoteže, koordinacije i osjećaja za prostor. U muzičkom dijelu nastave razvija se osjećaj za ritam, tempo i stil, dok se u scenskom dijelu nastave razvija izražajnost i harmonija pokreta. Pored ovih osnovnih ciljeva, kroz nastavu se utiče i na razvoj samopouzdanja, discipline, koncentracije i osjećaja za grupu.

Sve te aktivnosti su se pokazale kao veoma plodonosne i ispravne i uspjeli smo na scenu Dječijeg i Narodnog pozorišta Republike Srpske da postavimo dvije dječije baletske predstave Magična šuma  2010. i 2011. godine.

Uporedo sa tim aktivnostima smo kroz posjete centara ritmičke gimnastike u regionu Sarajeva, Zagreba i Beograda stidljivo ulazili u ritmičku gimnastiku, koja u svojoj osnovi ima 60% klasičnog baleta. I od tih stidljivih djevojčica, upornim radom svih trenera u Klubu, predvođenih glavnim trenerom i osnivačem Kluba ritmičke gimnastike Allegro Renee Starčević, predanošću takmičarki i njihovih roditelja došli smo do kvalitete izvedbe i zapaženih natupa na međunarodnim turnirima i učešća na Evropskim i Svjetskim prvenstvima za juniore i seniore u ritmičkoj gimnastici.

Naš cilj ostaje da poboljšavanjem infrastrukturnih uslova za treninge ritmičke gimnastike, metoda treninga i usavršavanje trenera i kroz besprijekornu selekciju naših budućih takmičarki našoj Banja Luci ponudimo mjesto gdje će djevojčice ne samo trenirati ritmičku gimnastiku, nego i doživjeti radost učešća na velikim međunarodnim takmičenjima.

BL OPEN 2023, ritmička gimnastika Banja Luka
BL OPEN 2023, ritmička gimnastika Banja Luka, 2023

Ritmička gimnastika: Uvod u harmoniju pokreta i estetike

Ritmička gimnastika, specijalna disciplina koja kombinuje elemente plesa, gimnastike i umjetnosti, postala je popularan sport koja privlači sve veći broj entuzijasta širom svijeta.

Nastanak ritmičke gimnastike

 

Ritmička gimnastika kao formalna disciplina pojavila se u 20. vijeku, ali njeni korijeni mogu se pratiti unazad kroz istoriju vježbanja i plesa. Ideje o integraciji umjetnosti i gimnastike prvi put su se pojavile u Evropi tokom ranih decenija 20. vijeka. Pionir ove discipline bila je švajcarska gimnastičarka i balerina, Francesca G. Lippmann, koja je svoja istraživanja i inovacije kombinovala sa klasičnim gimnastičkim vježbama.

1940-ih i 1950-ih godina, ritmička gimnastika je sve više prepoznavana kao ozbiljan sport, sa posebnim pravilima i takmičenjima. U 1960-ima, formirana je Međunarodna federacija ritmičke gimnastike (FIG), koja je omogućila standardizaciju pravila i organizaciju međunarodnih takmičenja, što je dodatno povećalo popularnost ove discipline.

Značaj ritmičke gimnastike

Ritmička gimnastika pruža brojne fizičke, mentalne i emocionalne koristi. Sa aspektima plesne umjetnosti i gimnastike, ovaj sport nudi izuzetne prednosti za razvoj koordinacije, fleksibilnosti i snage. Evo nekoliko ključnih tačaka o značaju ritmičke gimnastike:

  1. Razvoj fizičkih vještina: Ritmička gimnastika poboljšava fleksibilnost, snagu, izdržljivost i koordinaciju. Vježbe koje se koriste u ovom sportu često uključuju rad na različitim mišićnim grupama, što doprinosi opštem fizičkom zdravlju.
  2. Mentalna disciplina: Pored fizičkih koristi, ritmička gimnastika pomaže u razvoju mentalne discipline. Koncentracija, preciznost i sposobnost da se prati ritam muzike su ključne komponente koje vježbači moraju razviti.
  3. Estetska umjetnost: Kao kombinacija umjetnosti i sporta, ritmička gimnastika nudi jedinstvenu priliku za izražavanje kreativnosti. Koreografije su često osmišljene da budu vizuelno impresivne i umjetnički inspirativne.
  4. Socijalne vještine: Takmičenja i treninzi često podrazumijevaju rad u timu, što može pomoći u razvoju socijalnih vještina i timskog duha.

Ko se može baviti ritmičkom gimnastikom

Ritmička gimnastika je sport za sve uzraste i nivoe sposobnosti, ali postoji nekoliko specifičnih aspekata koje treba uzeti u obzir kada se razmatra ulazak u ovu disciplinu:

  1. Djeca i omladina: Ritmička gimnastika je posebno popularna među decom i mladima. Vježbanje u mladosti može pomoći u razvoju osnovnih motoričkih vještina i pripremiti ih za ozbiljnija takmičenja.
  2. Odrasli: Iako je rijeđe, odrasli takođe mogu uživati u ritmičkoj gimnastici. Za odrasle, ovaj sport može predstavljati odličan način za očuvanje fizičke forme, kao i za kreativno izražavanje.
  3. Takmičari: Oni koji su ozbiljno zainteresovani za takmičenja moraju biti spremni na intenzivan trening i posvećenost. Takmičarske kategorije obuhvataju različite nivoe, od amaterskih do profesionalnih, sa strogim pravilima i ocjenama.
  4. Rekreativci: Ritmička gimnastika može se praktikovati i rekreativno, pružajući uživanje u vježbanju i umjetničkom izrazu bez prisile takmičenja.

Tehnički aspekti i elementi ritmičke gimnastike

Ritmička gimnastika se karakteriše upotrebom različitih rekvizita, uključujući:

  • Traka: Duga, fleksibilna traka koja se koristi za stvaranje elegantnih pokreta i oblika u vazduhu.
  • Obruč: Krug koji se okreće oko tela, stvarajući dinamične i estetske forme.
  • Čunjevi: Mali rekviziti koji se koriste za demonstraciju koordinacije i preciznosti.
  • Lopta: Lopta se koristi za razvijanje fleksibilnosti i snage, kao i za kreiranje dinamičnih pokreta.

Svaki od ovih rekvizita zahtijeva specifične tehnike i vještine, koje gimnastičari usavršavaju kroz godine treninga.

Ritmička gimnastika je sport koji spaja umjetnost, estetiku i fizičku aktivnost u jedinstvenoj formi. Njena istorija, značaj i dostupnost čine je privlačnom za mnoge ljude, bez obzira na uzrast ili nivo iskustva. Bilo da se bavi profesionalno ili rekreativno, ritmička gimnastika nudi nebrojene prednosti, od poboljšanja fizičkih sposobnosti do razvoja umjetničkog izraza.

BL OPEN 2022